标签 杂感随笔 下的文章

春天来了,我像候鸟一样,准备启程回家乡。只是与候鸟的迁徙方向恰恰相反,我是往南飞。我的家乡,在东北的南部边陲,一座紧邻河北山海关的小城。地理上属于东北,但在许多东北人的观念里,似乎我们又“不够东北”。我们的口音带着辽西的痕迹,与河北方言相近,尾音绵长而上扬,听来别有一番韵味。

历史上这块土地故事错综复杂,燕云十六州像一块“蛋糕”,被朝代政权更迭,不断切割成不同形状战略缓冲区。口音随着历史演化,也变得不那么地道的南腔北调。

这是我第二次来到绥芬河。初来是去年11月,晚秋初冬交替之时,我在这里度过了一整个冬季。这里的冬天,虽没有我想象中那般凛冽刺骨,却也实实在在是我生活过最冷的地方。比家乡冷得多,冷得让人想起童年时,家乡那早已远去的寒冬。

为了御寒,我重新装备上了“棉手闷子”,那种只有在小时候和十几岁时才用过的厚实保暖手套。久违地体验了一回,才发现它既保暖又方便操作手机,这设计和手机时代完美衔接了。

可即便如此,零下二十多度的严寒里,手一旦暴露在空气中,不出十分钟便刺痛难忍,手机也掉电飞快。手机膜更是“脆弱”,拍完照刚揣回兜里,冷热温差一大,膜下便起了泡。不知是膜的问题,还是所有手机都如此。

冬季溜冰

我最钟爱的,是看公园里人们溜冰。不同年纪男女都有,今冬小学生尤其多。听说当地学校寒假还有滑冰加分政策,难怪孩子们滑得有模有样。我心里也蠢蠢欲动,几次想租双冰鞋学一学,却总被劝阻:“你这‘老胳膊老腿’,摔坏了可怎么办?”话虽玩笑,自己心里也确实忐忑。又两次因事匆匆返回辽宁,终究错过了这个愿望的实现。如今想来,成了心底一个温柔的小遗憾。

绥芬河的冬天,物资略显匮乏,蔬菜价格偏高,街道上人流稀少,小商店也多显萧条,人气不算旺盛。这或许与它边陲的地理位置有关。然而,这里做中俄贸易的公司却不少。如今俄罗斯受欧盟制裁,更加依赖中国贸易,口岸城市的商家们,或许正迎来难得的商机。

小城的卫生环境却令人欣慰。无论是绿化养护,还是积雪清理,都能感受到政府对城市面貌的用心。整座城市干净整洁,即便在寒冬,也透着一种有序的宁静。

如今这里虽是春意渐近,今天小雨天气又转为飘起了雪花,春寒尚在。简单收拾一下行囊,准备南归。这一季的冰雪、手闷子、溜冰与遗憾,完美的冬季体验,都注定将封存在记忆里。而家乡这个季节春风,已在山海关外轻轻吹拂,使得花事正浓,等我归来。

 

春节难得清闲,本想捣鼓一下自己的网站和域名,结果光是在阿里云跟各种规则斗智斗勇就耗掉半天。说是为了“安全”。

先是找到“SSL证书”入口,点进去却是一堆“待申请”的记录,找了半天没找到真正的申请按钮。好不容易找到了,又遇到DNS验证——需要去Cloudflare添加TXT记录。添加完回来验证,提示“等待生效”,等了几分钟再试,又说“记录不存在”。反复折腾了几次,心态已经崩了一半。

更崩溃的是,好不容易验证通过,证书签发后下载下来,却发现阿里云的文档指引混乱,完全不知道该怎么配置到服务器上。百度搜教程,各家说法不一,有的说要改nginx配置,有的说上传到指定目录,有的说用阿里云的云盾一键部署——可我用的不是阿里云ECS啊!

折腾了两个多小时,最后放弃了。那一刻的感受是:这门槛好高啊,小白直接怀疑人生。可域名明明是我花钱买的,在阿里云操作起来却像是在偷窃,在自家屋里被当贼防,各种验证、弹窗、找不到入口,明明是为了安全,结果却把正常用户挡在门外。这种体验,完全没有考虑客户使用感受,是一种把责任推给用户的行为。

Cloudflare国内口碑一直很好,域名的DNS从阿里云迁到Cloudflare,听说这样不但不会影响国内访问速度,而却恰恰会提升国外对网站的访问速度。这次阿里云的体验终于决心,哪怕在趟一次雷。

软切换,先测试子域名,稳妥但耗时。硬切换直接修改NS记录,一步到位。

考虑到网站访问量不大,和决心,选择了硬切换。直接在阿里云域名控制台,把DNS服务器修改为Cloudflare提供的两个地址。

fred.ns.cloudflare.com

rita.ns.cloudflare.com

关键一步要提前配置DNS记录。
在修改NS记录之前,我提前在Cloudflare的DNS设置中添加了A记录。

zairun.com → 阿里云主机IP

www.zairun.com → 阿里云主机IP

代理状态开启(橙色云朵)

这一步至关重要,先设置好“门牌号”,再改“指路人”,确保切换后网站能立即访问。

宝塔面板的一键解决方案

还是宝塔面板一键SSL更省事

进入网站设置 → SSL → Let's Encrypt

勾选 zairun.com 和 www.zairun.com

选择文件验证(不用去Cloudflare加DNS记录)

点击申请,30秒搞定!

申请成功后开启强制HTTPS,然后在Cloudflare把SSL/TLS模式升级到“完全(严格)”。

设置重定向规则让网址统一起来
确定域名策略
我需要让所有访问都统一到带www的HTTPS版本(https://www.zairun.com),因为:

SEO友好,避免分散权重。

在Cloudflare设置重定向规则
使用重定向规则(Redirect Rules),配置了两条规则

规则1,强制HTTP→HTTPS

传入请求匹配:http://*
目标URL:https://www.zairun.com/${1}
状态码:301
保留查询字符串:✓

规则2,根域名→www域名

传入请求匹配:https://zairun.com/*
目标URL:https://www.zairun.com/${1}
状态码:301
保留查询字符串:✓

访问以下URL,都能正确跳转。

http://zairun.com → https://www.zairun.com

http://zairun.com/about → https://www.zairun.com/about

https://zairun.com → https://www.zairun.com

速度优化开启免费加速功能

Cloudflare免费加速功能
在Cloudflare的速度 → 优化页面,开启了以下功能。


功能	作用
Rocket Loader	异步加载JS,防止阻塞渲染
Early Hints	预加载资源,加速页面显示
Brotli压缩	更高效的压缩算法
HTTP/3	最新传输协议,更快更稳

Cloudflare Fonts可以优化Google字体加载,但我的网站没用Google Fonts,所以保持关闭。Cloudflare免费版够用——Rocket Loader、Early Hints、HTTP/3这些加速功能都免费。

我能理解安全很重要,但如果安全措施让好人寸步难行,坏人却总能找到漏洞,那这种安全就是一种变相的推卸责任。与其说是保护用户,不如说是把风险和责任转嫁给了用户。

相比之下,Cloudflare的体验就顺畅得多——功能清晰、文档详细、操作直观,虽然有些高级功能需要付费,但基础的CDN和SSL都是免费且好用的。宝塔更是简单粗暴,一键解决了我折腾两小时没搞定的事。技术工具应该是帮人省时间的,不是让人浪费时间的。

人生仿若一道弧度很大的抛物线。人生时间线前半段,像爬一座长长的山坡。年轻时候,一步步往上走,虽然累,但看到新风景,经历新事情,日子过得扎实,感觉一天天挺长。

大概到了四十岁左右,立于弧顶,回望来路蜿蜒,能看清来路的辙,也望得见去途的坡。下山路,脚步自己就轻快起来,越走越顺溜,人生状态随着弧线下旋有了惯性。有点收不住。这时光啊,就像攥在手里的沙子,看着它从指缝里漏得越来越快。又像屋顶瓦片上的雨水,一颗颗滴答滑落,转眼就汇成水流,让你欲断不能。

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人活在群体里,总免不了被裹挟着往前走。从众心理也好,舆论的共振也罢,再加上那些被捧上天的“社会权威专家”,这些东西乍一看像是社会运转的润滑剂,可细想下来,却更像是让人迷失的陷阱。我们一边喊着要独立思考,一边却在不知不觉中成了别人声音的回音壁。

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1、无法通过大样本双盲随机验证

中医治疗方法和疗效缺乏足够的科学数据和实验证据,无法在现代医学中常见,大样本双盲随机对照试验中,验证其有效性和安全性。尽管部分治疗方式在个别案例中有正面效果,但其普遍性和标准化程度远远不够。

2、没有任何国家、地区或单位职工健康检查采用中医

在全球范围内,几乎所有国家、地区和企业的职工健康检查都主要依赖现代医学技术,如血液检测、影像学检查、基因筛查等,而没有任何一个国家或地区的健康检查体系,将中医作为标准或主要的检查方法。

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