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皮肤其实也任性

在《揭秘化妆品中的潜规则》里作者曾说道:研究结果表明,保湿剂并不是只有单纯 缓解皮肤干燥的效用,还在表皮代谢过程中有调节的作用,并对真皮层产生影响。保湿剂具有治疗皮肤病和抗癌的效用,同时还具备美白、抗老化的功效。皮肤保湿剂的重要性是可以帮助皮肤更好地吸收各 种优质化妆品的成分,从而改善皮肤,反之不然。这里,举个简单的例子:干旱的土地上不管施多好的肥料,作物都不可能健康成长。此外,各种化妆品里含有的合成洁面活性剂会破坏皮肤的天然屏障,因此皮肤的 储水能力大幅下降,从而导致肌肤产生各种问题。现在我们的皮肤比我们的地球母亲遭受了更多的环境侵害,也就是说,我们生活在一个无比干燥的时代。选购基础护肤过程中的保湿品要仔细辨别,必须要确认所有成分后再购买。

   不要再以为涂抹完皮肤变得水嫩的保湿化妆品就是好产品了。含有卵磷脂、甘油、透明质酸、胶原蛋白、蛋白质、氨基酸、胆固醇、葡萄糖、糖原等成分的产品 都具有卓越的保湿效果。

   二

   脸部的角质就那薄薄的0.2公厘将角质去除得干干净净真的有必要吗?无毒小编其实不太赞成大家过度使用去角质商品,但如果你真的非【去】不可,那麽有3大步骤,请你跟著无毒小编这样做:

   1. 认清自己的角质状态,不是每个人都需要使用去角质产品,假如你是以下几种肤质,请审慎考虑是否要做去角质:

   (1) 脸皮薄型的肌肤 – 薄到血管都看的到,轻轻一压就红,还嫌不够薄吗?

   (2) 敏感性肌肤 – 都已经敏感了,就别再用酸来刺激自己了。

   (3) 酒糟性等问题肌肤 – 这…肌肤问题已经够严重了,别闹了。

   (4) 术后保养肌肤 – 刚动完手术,皮肤很脆弱,做好保湿就好。

   当你不是上述肤质,又想做做去角质,请先了解下述状况:

   ‧肌肤容易起乾屑。

   ‧保养品怎麽擦,皮肤就是粗粗的。

   ‧上妆没多久就很容易掉妆。

   若你有上述状况,才需要例行性的去角质,若无上述问题,请偶尔心血来潮时再去角质,免得花钱伤脸喔!

   2. 挑选合适的去角质产品,想要去角质,当然得先有罐去角质产品。市面上琳琅满目的去角质产品,该怎麽挑呢?无毒小编提供几个避免踩到地雷的小知识:

   ① 试用时不要看到手臂搓出一堆屑屑就失心疯的掏钱,搓出来的屑屑绝对不是角质,顶多是合成高分子的屑屑,或是一些帮助刮掉角质的辅助成分。皮肤很薄,角质更薄,去角质过程绝对不可能搓出比角质还多的数量!!!!屑屑只是视觉假象。

   ② 不要看到一堆【酸】就失心疯又掏钱。用【酸】去角质关键是酸硷值够低及这个酸的成分副作用要够小。绝对不是一句国外很热门很火红,或是医生都推荐等话术就可以算是好【酸】,记住网路上看到听到的证言,不尽然是真实的!有极大部份地可能性是花钱买的。

   记住一句关键句子:不用不会出人命,出事推荐人不会赔!!

   购买前要先查一查这【酸】用过起副作用的人多不多,自己是不是可能会一样起副作用。

   3. 正确的使用观念:

   相信很多厂商都会建议低浓度的天天用,高浓度的用一天停一天或用两天停两天之类的使用建议。无毒小编再次强调,皮肤角质就那薄薄的一层,但是角质是保护肌肤非常重要的一道屏障,这个保护层破坏了,要靠谁来保护肌肤?我们在做保养,首先保养到的也是角质层,花大钱涂一堆保养品保养后,再把珍贵的角质去掉,这岂不是伤钱伤身吗!

   所以切记!!角质是好朋友,与我们无冤无仇!!!

   每天做好清洁,温柔的对待自己的肌肤。

女性养颜抗衰老的21种食物

作为女性,如何让自己变得年轻漂亮?看看那些童颜不老的明星们,如何让自己和明星们一样童颜不老呢?下面介绍21种养颜抗衰老的食物,让你们个个年轻漂亮。

养颜抗老

抗衰老是女人一生的功课,脸上出现皱纹色斑、皮肤失去弹性都会让原本亮丽光鲜的女人黯然失色。许多人习惯用昂贵的护肤品来减轻时间刻下的印记,实际上吃一些抗衰老的食物更能自内而外地抵抗岁月侵蚀,永葆青春。

明星食物:

洋葱。 洋葱中的硒是很强的抗氧化剂,能消除体内自由基,增强细胞活力和代谢能力。洋葱炒木耳、鸡蛋洋葱沙拉,都是很好的抗老食物。

苹果。 苹果在美国人评选出的最健康水果中排名第一。它能保持肌肤光泽,是天然的美容品。常在办公室的女性,每天下午吃一个苹果就有助于放慢衰老的脚步。

西红柿。 成熟的西红柿中含有丰富的番茄红素,这种强氧化剂能帮助人体延缓衰老、防癌。番茄红素是脂溶性物质,在遇油加热后更容易被人吸收。西红柿炒蛋、西红柿汤都是不错的选择。但西红柿加热时间不要过长,最好不要超过30分钟。

养气补血

古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌,面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。配合凝香媚尔的使用,益气养血养颜祛斑,好气色的女人即使不化妆,也会有超尘脱俗的气质,由里及表的美会让女人如花般持续长久地盛开。

明星食物:

枣。 红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘,有健脾补血的功效,长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3―5颗为宜,不要超过10颗,血糖高、便秘的女性要少吃。

桂圆、枸杞。 桂圆是补血益心的佳果,春天也是补血养生的最佳时期。将2―5颗桂圆和米一起,小火熬上几十分钟,长期食用能使女人气血充足、容光焕发。枸杞也能极好滋补,5―8颗枸杞用热水泡茶,能养肝、抗衰老、防皱纹。

动物肝脏。 中医认为,春季是最适合养肝的时节,此时多加调养,气色想不好都难。动物肝脏含有丰富的铁,是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤,建议和绿色蔬菜搭配。年轻女性一周吃2―3次即可,每次10―30克,50岁以上的女性最好少吃。

爱护乳.房

乳.房是女人独有的财富,不仅是女人的魅力之源,更为哺育下一代做着丰硕贡献。从青春期开始,女人就要小心呵护乳.房,30岁后更应时刻关注乳.房健康。

明星食物:

豆浆。 豆浆中的大豆异黄酮能够调节雌激素水平,保护乳.房。每天喝一杯豆浆会对乳.房健康十分有益。

蘑菇。 蘑菇中含有人体必需的氨基酸、硒和丰富的维生素D,能增强人体免疫力,保护乳.房健康。