入夏以来，差不多今天算最热！以往每年夏季，也会有那么几天闷热潮湿天气。午后下了几滴小雨，给这个闷热的天带来一丝凉爽。
晚饭后消遣，漫无目的地走在街头，任一阵阵海风迎面吹过，你的心情也随着风轻松愉快。感到这种天气不仅热，还带着一些清新，可以说是比较理想的夏季天气。如果给天气打分，我给今晚只打七点五分是不是要求过高了！
在这散步中，前面看到一个胖子，他骑着一台电动车，而他的妻子则步行走在后面。你可以看出，胖子骑着电动车慢慢地蹭风，享受着这个风凉夜晚。
在如此热的天气中，如果胖子走路，他很可能会气喘吁吁，汗流不止。但他，骑电动车纳凉。从看到胖子受用的表情上揣摩，这个风凉夜晚胖子该是很巴士了！骑车蹭凉该是这胖子在夏天的常见方式。对于胖子来说，夏天是令人憋屈的，但是他还是通过骑车来找寻快乐。
1、首先我们把以下代码，添加到主题根目录中的functions.php文件中。下面两步代码安装完成后，在后台页面，建立微语页面，在设置菜单，保存首页导航栏即可。纯代码微语添加微语，不影响百度谷歌搜录和数据备份恢复。
//说说页面
function shuoshuo_custom_init()
{
$labels = array(
'name' => '说说',
'singular_name' => '说说',
'add_new' => '发表说说',
'add_new_item' => '发表说说',
'edit_item' => '编辑说说',
'new_item' => '新说说',
'view_item' => '查看说说',
'search_items' => '搜索说说',
'not_found' => '暂无说说',
'not_found_in_trash' => '没有已遗弃的说说',
'parent_item_colon' => '',
'menu_name' => '说说'
);
$args = array(
'labels' => $labels,
'public' => true,
'publicly_queryable' => true,
'show_ui' => true,
'show_in_menu' => true,
'query_var' => true,
'rewrite' => true,
'capability_type' => 'post',
'has_archive' => true,
'hierarchical' => false,
'menu_position' => null,
'supports' => array(
'title',
'editor',
'author',
'comments'
)
);
register_post_type('shuoshuo', $args);
}
add_action('init', 'shuoshuo_custom_init');
2、然后添加模板文件，在模板主题根目录新建一个名为page-shuo.php的文件，并将以下代码添加在其中
<?php
/**
* Template Name: 说说/微语
*/
get_header(); ?>
<style>
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<div class="cbp_shuoshuo">
<?php
query_posts("post_type=shuoshuo & post_status=publish & posts_per_page=-1");
if (have_posts()) : ?>
<ul class="cbp_tmtimeline">
<?php
while (have_posts()) : the_post(); ?>
<li>
<span class="shuoshuo_author_img"><img src="<?php echo get_avatar_url(get_the_author_meta('ID')); ?>" class="avatar avatar-48" width="48" height="48"></span>
<a class="cbp_tmlabel" href="javascript:void(0)">
<p></p>
<p><?php the_content(); ?></p>
<p></p>
<p class="shuoshuo_time"><i class="fa fa-clock-o"></i> <?php the_time('Y年n月j日G:i'); ?></p>
</a>
</li>
<?php endwhile;
wp_reset_query();//重置查询
?>
</ul>
<?php
else : ?>
<h3 style="text-align: center;">你还没有发表说说噢！</h3>
<p style="text-align: center;">赶快去发表你的第一条说说心情吧！</p>
<?php
endif; ?>
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</main><!-- #main -->
</div><!-- #primary -->
<script type="text/javascript">
$(function() {
var oldClass = "";
var Obj = "";
$(".cbp_tmtimeline li").hover(function() {
Obj = $(this).children(".shuoshuo_author_img");
Obj = Obj.children("img");
oldClass = Obj.attr("class");
var newClass = oldClass + " zhuan";
Obj.attr("class", newClass);
}, function() {
Obj.attr("class", oldClass);
})
})
</script>
<?php
get_footer();
然后，建立页面微语菜单，并保存首页导航栏，即可写微语了。
年轻时候，我有一位朋友就很喜欢爨宝子碑，常夸赞爨宝子碑，字体结构参差错落活泼有趣，既有隶书风骨又不失楷书和魏碑的形魄，是碑林独树一帜的艺术奇葩。记得那年，他是在锦州一家书店买来的字帖，那个时期在我们老家当地书店，爨宝子碑字帖很难见到也更鲜有人知。
爨宝子碑简介：
《爨宝子碑》全称《晋故振威将军建宁太守爨府君墓碑》，此碑刻于东晋太亨四年，
即义熙元年（公元405年）。
清乾隆四十三年（公元1778年）出土于云南曲靖南70里扬旗田，后移至武侯祠，
现存曲靖市第一中学“爨碑亭”内，为全国重点文物保护单位。
碑高190厘米，宽71厘米。
《爨宝子碑》共13行，每行30字。下部为立碑人名13行，每行4字。
碑文记录了墓主人爨宝子的生平及对墓主的赞美之辞。
碑右下角刻有清咸丰二年（公元1852年）曲靖知府邓尔恒的隶书跋文6行。
该碑字体属于隶书向楷书过渡的书体。
全碑400余字，布局自然、左右顾盼、首尾呼应、气贯全篇、和谐统一、文彩飞扬。
貌似最近几年，网上爨宝子碑字体很火，电脑版爨宝子碑，经过修正后，字形外方内圆，有少许新魏碑的形体（新魏碑文化大革命标语大字报的产物，虽没有艺术价值，字体非常工整实用性强，80年代使用广泛。），字体虽跟原碑帖有很大落差，但神韵犹有，也不失独树一帜颇具文艺字体。网上很多收费下载，提供2个免费爨宝子碑字体下载链接，推荐方正爨宝子碑版本，供学习使用。
下载
https://pan.baidu.com/s/1KOG9XyH-9YXOcDvzZVilLQ?pwd=bnx8
方正爨宝子碑字体下载
密码:6br1
一次笔记本灾难的恢复
一个平静的午后，在家使用笔记本。我起身站椅子上去拿柜子里的背包，却不小心碰倒柜子上面放的空气清洁剂，这时，空气清洁剂瓶子从高处掉落“啪”的一声，正好砸在笔记本键盘上。
当我再次打开笔记本时，屏幕上的内容瞬间变得混乱无章，五颜六色的屏幕闪烁着马赛克，傻傻分辨不清图像。再看，鼠标的光标箭头也消失了，我尝试着用键盘操作，但是电脑一点都没有反应。担心笔记本已经损坏，于是我决定先关机，再重启，但是却发现不能关机，笔记本电池是内置，当时不知道如何才能把电源关闭，以为这台笔记本就此彻底报废！芭比Q了！
然而，当我长时间按住开机键，打算放手一搏鱼死网破！强按关机键强制关机。令人惊讶的是，电脑重启，然后一切恢复了正常。这是一次意外碰撞后的救赎，一次笔记本灾难的恢复。虽然碰撞造成了一些困扰，但是最终笔记本仍然可以正常工作。这也证明了，有时候，即使我们面临灾难，只要沉稳坚持不懈，总有一种方法可以让一切恢复正常。奥里给三次！
刚给杜鹃花换完盆，上次换盆好像今年初春，换盆后花生长状态一直不好。昨天晚上遛弯，见小区门外街边有卖瓷器，走过去看正好有一个大小合适的花盆。
家里有以前网上买来的杜鹃花土，查看一下大致有好几种，泥炭土、松针土、杜鹃花营养土，鹿沼土、火山石、发酵好的羊粪等，换盆壤土底肥，该需要用的都有现成的。都说夏季不易给花换盆，管不了那么多了，为不想影响秋季开花，也只能现在就换。
杜鹃花土配好，把花从盆里拿出来，发现上次换完土杜鹃花一直没服盆，没有在新换的盆里里长根须，还是上次换盆修剪后的根须，夹带一坨以前的老土，看出不单是盆的问题，壤土也不透气。上次换的泥盆，样子很质朴，看着也很透气，但有个问题，每次浇完水后，泥盆外会被渗透的水浸湿，慢慢泥盆外面发霉长青苔，泥盆的透气性被青苔遮住自然也就不透气了。
上次换盆用的土，用的是网上买来杜鹃花专用壤土，觉得透气性不够好，为改善花土的透气性，这次花土里只掺了松针土和羊粪，换完盆后还有待观察一段时间。
经过不断的折腾，饲养杜鹃花选择壤土，总结了一些规律
选择杜鹃花的壤土时，需要考虑壤土的肥力和透气性，并确保它对酸性土壤有较好的适应性。壤土最好是疏松、湿润和富含腐殖质的。调配壤土时，可以通过加入纯木屑、泥炭、果壳等腐殖质来增加壤土的肥力。同时，可以加入一些砂或酸性鹿沼土来提高壤土的滤水和透气。
Twentytwelve是一款简明主题，但首页不能设置文章摘要，简单改动content.php文件一段代码，就可以显示文章摘要。
登录网站后台->外观->主题文件编辑器->找到content.php文件
或者FTP下载修改：路径：wp-content/themes/twentytwelve/content.php
大概40行，找到这一句：
<?php if ( is_search()) : // Only display excerpts for search. ?>
然后替换如下一句：
<?php if ( is_search() || is_category() || is_archive() || is_home()) : // Only display excerpts for search. ?>
打开博客首页，就看到已经实现显示文章摘要，其它分类同样也显示摘要了。
如果显示“继续阅读”，打开主题function.php文件，添加下面一段代码
<?php
// Add 140x140 image size
add_image_size('excerpt-thumbnail', 140, 140, true);
// Remove the ... from excerpt and change the text
function change_excerpt_more()
{
function new_excerpt_more($more)
{
// Use .read-more to style the link
return '<span class="read-more"> <a href="' . get_permalink($post->ID) . '">继续阅读»</a></span>';
}
add_filter('excerpt_more', 'new_excerpt_more');
}
add_action('after_setup_theme', 'change_excerpt_more');
万事达卡今天到了，没有去邮政储蓄所激活，我自己曾电话激活过信用卡。在储蓄所办完V卡的时候，前台经理曾跟我说，等卡到了再来储蓄所一趟，我帮你把卡激活。
简单看了眼，跟卡一起到的公函，写着下载APP激活。凭着自己能干，尽量不求人原则，扫描信件上的二维码，下载邮政信用卡APP，自己成功激活。然后，又成功绑定Google Domains支付上。这几步下来，只剩搜集一些土耳其信息资料，给域名续费。我想域名续费十年！
现在去腾讯云，复制输入转移码，4-5个工作日估摸着就差不多完成。可在腾讯云域名转出时，提示“域名在60天内发生信息变更，已开启”60天禁止转移注册商锁定”，60天内将禁止域名从当前注册商转出。原来根据国际互联网域名转入转出规定，新注册刚转入的域名需要60后才能转出。
可转出时间：2022-08-20 12:26:29”
我去！购买了腾讯云服务器，为了备案，域名刚从godaddy转入腾讯云，域名的转入转出规则以前不了解，看来一时半会不能“润出去”，不知道60天后，谷歌土耳其优惠续费还能不能得以成功？
比尔盖茨精准预言了这次猴痘的爆发，
莫尼黑安全会议，世界七十多个国家参加在墨尼黑举行的世界未来安全会议，会议是如比尔盖茨慈善基金会提供赞助，也是世界最大的慈善基金会，在这会议上比尔盖茨发表一份报告。
报告大意：“虽然世界新冠疫情趋于好转，但是不能大意放松警惕，下一个大疫情可能很快就要到来，如果不提前做好准备后果不堪设想”。随后还拿出一套模拟实验报告，内容假设2022年5月世界爆发猴痘病毒，一年后全球要死亡2亿7千万人。
会议是2月份开，4月份比尔盖茨还出了一本书，名字叫做《如何防止下次大疫情》，书中再次提到猴痘疫情，结果书出版不到一个月，英国5月就发现了猴痘，爆发的时间和疫情都被比尔盖茨精准预言到了。
比尔盖茨模拟实验报告，是2021年如比尔盖茨出资，委托一个叫做”NTI”的国际组织，中文译为”核威胁倡议协会“，协会的宗旨是降低停止使用核武器和生化武器风险，预防核武器的扩散加强全球安全。非盈利性组织，支持NTI大金主就是比尔盖茨及梅琳达.比尔盖茨慈善基金会。去年3月份NTI就曾做了一次，疫情再次爆发的模拟实验，新一轮疫情对世界的影响。实验假设一个叫做“布里尼亚”这个国家发生了猴痘疫情，猴痘是实验室从众多的病毒里选择出来的，实验假设这个国家猴痘没有控制住，18月时间猴痘病毒蔓延世界各国，造成32亿人感染2亿7000万人死亡。去年三月份模拟实验当时，猴痘还没爆发的迹象。更为蹊跷，让人咋舌在这次模拟实验众多病毒中，实验偏偏选中了的是猴痘病毒，并一语成谶。
模拟实验上猴痘爆发时间是，2022年5月15日，世卫组织宣布发现猴痘是2022年5月13日，甚至连预言的时间都非常接近，仅相差2天。
模拟实验中假设，天花疫苗对猴痘有效，但这次布里尼亚猴痘病毒，对天花疫苗产生了抗体，猴痘爆发进近三周，2022年6月5日全球1421人感染4人死亡。这里跟现实猴痘感染人数比较接近，世卫组织统计6月8日，全球感染人数1419人，无人死亡。
模拟实验报告中，布里尼亚没有猴痘天然宿主，医学专家对猴痘基因组进行序列分析，发现布里尼亚猴痘可能不是自然产生，而这次猴痘对天花疫苗有明显的抗体，世界各国储备的天花疫苗对猴痘失效，现有猴痘药物也是无效。半年后2023年1月10号，全球83个国家7000万人感染，死亡人数达到130万人。由于猴痘对药物产生抗体，世界各国只能采取”非药物介入”方式进行控制，意思就是封城和管控。
报告假设，如果不封城管控，一年后也就是2023年5月，全球将有4亿8000万人感染猴痘，死亡突破2700万人，远远高于现在新冠全球死亡600万人数。
模拟实验报告阐述：而在这个时候，世界卫生组织才发现布里尼亚猴痘，有人篡改了猴痘的基因序列，猴痘是一次世界性恐怖袭击，让猴痘病毒成为一种生化武器。由于发现已晚，仅仅过了7个月，2023年年末，全球将有32忆人感染，平均每2个人就有一个感染者，会有2亿7000万人死于这场猴痘恐怖袭击。
这次NTI模拟实验报告非常精准，也引起了世界医疗组织对猴痘的关注，几年来尔盖茨一直在公共卫生领域不停奋斗，五年前曾发表演说，未来几十年能够杀死上千人的不是核武器，而是人类未知的传染病毒。据传，就在前几天比尔盖茨将个人全部资产捐献，用于解决世界贫困和传染病问题。
这次猴痘爆发让人匪夷所思的是，本来在非洲猴痘传染病怎么传播出来?偏偏时间这么巧合，如果猴痘传播开来，也会很快就要变异，一旦变异成另种更加严重的疾病，对人类更加可怕，不管模拟实验怎么精准，预防猴痘还要依靠平时自我防范意识。
6月24日世界卫生组织发表最高级别警告，宣布猴痘为世纪大流行病。
2021年5月7日猴痘在英国突然爆发，发现第一例猴痘病例之后，仅仅两个月不到，全世界六十多个国家，感染猴痘增加到一万多例感染人。
现在感染者80%大部分都来自欧洲，亚洲感染者很少，主要感染者国家有西班牙、英国、德国、美国，这四个国家感染者总和，就占全世界感染人数的60%。感染源头至今还是一个谜？第一例感染者英国人，去尼日利亚旅游，在尼日利亚就已经发现病症，回英国就采取隔离措施，对密接着都进行了跟踪检测，密接者没有任何人感染，现在世界众多猴痘感染者，蹊跷的是，都有各自不同的猴痘感染源。
猴痘，“痘病毒”跟“新冠病毒”最大不同之处，猴痘是人类已知的传染病，而新冠是新的病毒。
世界第一例猴痘是1958年，丹麦实验室研究小儿麻痹疫苗，就从新加坡进口一批猴子实验，结果发现这些猴子身上出现了水泡，化验发现一种新的痘病毒，命名为“猴痘”。虽然叫猴痘，但猴子并不是猴痘的自然宿主，据科学猜测，可能是非洲啮齿类动物，老鼠，松鼠、土拨鼠等，通过咬伤，外伤的因素传染给灵长类动物，猴痘自然宿主依然是一个谜。
痘病毒有很多种，比如：“牛痘、羊痘、骆驼痘、兔痘、猪痘，天花”，这些动物发症现象，也是身上起痘。其中最为特别的就是天花，天花只在人类之间传染，天花病毒来源人类至今不知道，自然宿主也无从考证发现，最乐观的是天花已经被人类灭绝，已经有了抑制天花的疫苗，而其它痘病毒在动物之间一直存在，天花疫苗同样对猴痘有效。
人类发现感染猴痘第一例病例，是在1970年刚果，之后每年非洲都发现猴痘感染者，但在非洲之外一直没有发现猴痘病例，属于非洲固有的一种疾病。上一次发现非洲大规模感染是2003年，美国有人从非洲进口一批像土拨鼠的宠物，和美国当地宠物之间感染，一位美国小孩被宠物咬伤感染，家里人和密接者也被感染，总共大概40几个人，很快猴痘感染就被控制住。
猴痘又分为两种，一种刚果猴痘和西非猴痘，刚果猴痘病毒，要比西非猴痘致病性和致命性都高。按照世卫组织统计，刚果猴痘致死率达到了10.6%，西非猴痘致死率最高3.6%，值得庆幸的，现在全世界正在流行的猴痘是西非猴痘。西非猴痘临床症状比较轻，身上会去几个猴痘或一个痘，而刚果猴痘严重患者浑身都起猴痘。
猴痘感染会有三周的潜伏期，如果通过隔离控制最少21天起，早期症状“发烧、头痛、浑身酸痛、全身无力，淋巴结肿胀，最后身上会出现痘状皮疹。一般起痘部位会在外伤伤口附近，手上，脚上，脸上，通常会发生很痒，疼痛感不明显，这跟长在神经部位的，非常疼痛的带状疱疹有很大不同。轻微猴痘会在两道三周之内自行全愈，长痘部位会留下疤痕，所以长在脸上是件可怕的事情。
目前世界流行病研究机构专家，发现猴痘感染一个明显特征，感染者百分之99%以上为男性，据传目前为止，世界仅法国有一例女性感染者，阿联酋一例女性感染者，韩国疑似两位女性感染者。传播途径主要体液、唾液、血液、粘膜，外伤进行传播，传染途径也是非常有限。
最新消息目前又已发现两种新的传染途径，一个是亚麻类物质可以传染，这次很多医护人士，接触道患者医院盖过亚麻被子和褥子而被感染，发现亚麻物质残留猴痘患者的皮痂碎末，粘到这些东西而被感染。再有一种通过男性之间性关系传播。
现在让人诡异的地方，猴痘传播途径不是那么广泛，为什么这么短时间内，世界60多个国家，相续感染猴痘超过1万多人？
现在世界流行病专家也在密切关注，猴痘究竟是怎么传出来？猴痘不会大规模传播，是因为猴痘是有治疗药物和疫苗，美国有两种治疗猴痘药物，但这两种药物目前只能在美国使用，世界大部分国家是没有治疗药物，仅有天花疫苗也同样有效，猴痘在感染之后注射疫苗也有效。据传美国、日本为防止天花病毒恐怖袭击，储备有大量天花疫苗。除此之外美国在2019年还研制出一种新的天花疫苗，叫”Jynneos”比老的天花疫苗副作用小，效果更好。
天花是1980年消失的，80后大概就很少有接种天花疫苗了。猴痘跟天花都属于同一种痘病毒，对人类也不是新的传染病，也有足够的相应医疗措施和药物疫苗等，传染途径也相对狭小，也不用过分担心。如果患HIV这种免疫性疾病，重症率也会增高，猴痘起在脸上会留下疤痕，生活中还要注重个人卫生，小心提防为好。
猴痘是恐怖袭击吗？（2）
比尔盖茨精准预言了猴痘疫情爆发
褪黑素是一种胺类激素，在微生物、植物、动物体内均含有。褪黑素是一种强抗氧化剂，延缓衰老，改善睡眠，衰老是由于体内产生大量的自由基，自由基与衰老有着密切的关系。褪黑素可以通过清除自由基，起到抗氧化、抑制、制止过氧化反应，保护细胞的作用，可以延缓衰老。可以促进睡眠快速眼动阶段的产生，也对做清醒梦有帮助。也有人认为，褪黑素能促使人们入睡。如果你想做清醒梦，获得深睡眠，进而控制自己的梦境，你应该多吃下面这些富含褪黑素的食物
樱桃、燕麦、杏仁、葵花籽、亚麻籽、小萝卜、大米、红提、大枣（黑枣、红枣）、核桃、西红柿、香蕉、白芥子、黑芥子